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1、用木瓜代替眼药水

长时间使用电脑后，发现眼睛干涩、眼神无光时，先别急着用眼药水，眼药水虽可为眼球晶体补充水分，长期使用，就会让眼睛产生依赖性。

木瓜中的木瓜酶有很好的明目效果，每天吃一个木瓜，眼睛晶体就不会有缺水的烦恼。除此之外，在长时间的工作后，你还可以把木瓜切成片，并敷在眼睛上，这样能有效缓解眼睛疲劳，减少眼角周围的皱纹！

2、用樱桃代替润唇膏

85% 的女性爱吃樱桃！ 樱桃不仅味道甜美，颜色鲜艳，它还有不错的润唇效果。樱桃中的铁含量位于水果之首，铁是合成人体血红蛋白的原料，常吃樱桃，你的双唇就能变得鲜艳、润泽！

另外，你还可以将樱桃汁直接涂在嘴唇上，樱桃红成分会在嘴唇上停留2-3 小时，它起到的美唇效果可比润唇膏好多啦！

3、用葡萄酒做泡澡水

将葡萄酒倒入浴缸里，然后将整个身体在里面浸泡5 分钟，再用双手对全身做按摩直至身体微微发热为止。

这是国外风行的“ 葡萄酒浴”。它可以营养皮肤、扩张血管、缓解压力、强身健体。不过要注意，敏感性肌肤慎用。

4、用石榴代替补水面膜

果酸最大的功效是帮真皮层吸收水分，可女人25 岁以后，皮肤中的果酸成分渐渐减少，每周做补水面膜也成了必要的功课。

石榴中的果酸成分是苹果的3 倍，是葡萄的2.2 倍，这也是全球新一代美容产品的主要成分是石榴汁的原因。皮肤专家指出，只要吃一个半石榴，就能达到面膜所起的补水效果。如果你把石榴汁挤出来，滴在脸上，10 分钟后洗净，那第二天皮肤一定会变得水灵灵！

5、用葡萄柚代替口香糖

中医专家指出，六成以上的“口气问题”源于胃热。口香糖中的薄荷成分只能暂时缓解口腔中残留的胃气，不能根本解决胃热问题，因此口香糖的口气清新效果不会超过2 小时。

葡萄柚中的柠檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、减少胃热的发生，一般来说，每天早上吃3、4 瓣葡萄柚，一整天你都会有清新口气！