今日，是二十四节气中的第九个节气——芒种。此时斗指巳，太阳黄经达75°，标志着仲夏时节的正式启幕。

“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”“芒”指麦类等有芒作物已然成熟，“种”指谷黍类作物亟待播种。“芒种”谐音“忙种”，是一年中农事最繁忙的时节。一头连着夏熟作物的归仓，一头系着秋收作物的破土。一收一种之间，道出唯有把握当下，方能有所收获的真理。

物候·芒种有三候

一候螳螂生

深秋产下的卵历经冬春孕育，小螳螂破壳而出。作为益虫，它的出现预示着田间生态进入活跃期。

二候鵙始鸣

“鵙”即伯劳鸟。这种喜阴的小型猛禽开始在枝头啼鸣，在火一般的盛夏阳气中，意味着阴气已悄然滋生。

三候反舌无声

以模仿百鸟啼叫为能的“吟唱高手”反舌鸟，因感应到阴气的滋生而选择静默。正是在这炎烈之气中，内藏一阴之生。

民俗

饯送花神

百花渐凋，古时民间举行祭祀仪式送花神归位。《红楼梦》中“黛玉葬花”的情节就发生在芒种时节，大观园女子们用花瓣、柳枝编成轿马，满园绣带飘飘，寄托着对来年繁花似锦的期盼。

青梅煮酒

芒种前后是梅子成熟的时节，因鲜果酸涩，人们将其与冰糖同煮，制成解暑佳品酸梅汤。“青梅煮酒论英雄”的典故，更为这酸甜增添了一味豪情。

安苗祈福

皖南一带在种完水稻后，用新麦面蒸发包，并捏成五谷六畜的形状，染上蔬菜汁的颜色作为供品，祈求秋日五谷丰登、村民平安。

打泥巴仗

贵州侗族青年男女在插秧时互扔泥巴，身上泥巴最多者最受欢迎。

吃君踏菜

南方地区讲究吃当季的君踏菜，它具有清热解毒的功效。

东台农事·芒种芒种 连收带种

在东台大地，夏收、夏种、夏管的“三夏”大忙正火热上演。

小麦抢收 颗粒归仓

全市86.7万亩小麦进入集中收割期。各地抢抓晴好天气，高效统筹农机调配，科学组织跨区作业，确保夏粮颗粒归仓。

水稻插秧 争分夺秒

当前正是水稻插秧的关键时节。我市育苗基地绿意盎然，机械化育秧技术持续扩大推广覆盖面。

秸秆变废为宝

收割过后，田间秸秆被快速压实打包，统一送往养殖场、加工企业资源化利用，既守住秸秆禁烧底线，又盘活田间废料，实现生态环保与农户增收双向受益。

西瓜产业再升级

东台西瓜正值上市旺季。三仓镇“造型西瓜”首试成功，“足球瓜”“心形瓜”“元宝瓜”等形态各异。全市西瓜种植面积达30万亩，年产量超100万吨、总产值30亿元，从“小兰”“美都”到自主选育的“三彩”“三笑”，再到“甘美4K”，品种矩阵持续丰富。

特色产业添新彩

新曹农场千亩大马士革玫瑰迎来盛花期，亩均鲜花产量超500公斤，年总产值突破千万元。农场开发出玫瑰面膜、香皂、车载香薰等系列产品，累计获5项国家专利，让“美丽经济”在黄海之滨绽放光彩。

东台掠影

一城繁花 转角遇绿

六月东台，花木扶疏，暗香浮动。人民公园碧水映古亭，满目苍翠；串场河畔绿树繁花，步道生凉，市民悠然漫步，尽享闲暇。七里漾蔷薇竞放，网界河公园童趣盎然，街头小园星罗棋布，绿意装点日常。西溪与乡间，花海与田园相映成趣，缤纷花木扮靓城乡，初夏的东台，步步皆景。

林海芳菲 浪漫绽放

黄海森林公园深处，成片玫瑰正值盛花期。娇艳花朵为静谧林海添上一抹热烈，林涛与花香交织，自然与浪漫相融，吸引游人前来邂逅夏日的诗意。

湿地有灵 生生不息

条子泥湿地迎来一年中最鲜活的生命律动。蓝天碧水间，麋鹿悠然觅食，候鸟自由翱翔。黑嘴鸥迎来繁殖“大年”，种群数量翻倍增长，雏鸟集中破壳；东方白鹳等留鸟展翅练飞。

养生

芒种气温升高、雨量充沛，人体易感困倦乏力。顺应“夏养心”的原则，需做好以下调养：

睡好子午觉

晚上尽量在23:00前入睡以养阴，中午11:00至13:00小憩约30分钟以养阳，有助于消除疲劳、滋养初生的阴气。

饮食宜清淡

可适当多食苦瓜、莲子、芥蓝等苦味食物以泄热养阴；多吃薏米、冬瓜等健脾祛湿之品；常饮绿豆汤、酸梅汤消暑生津。

切勿贪凉

过度饮用冷饮或长时间处于低温空调房易伤脾胃阳气。建议空调温度不低于26℃，出汗后切忌立即吹风或洗冷水澡。

静心缓运动

夏季心火旺，应保持心情舒畅，戒躁戒怒。运动宜选在凉爽的早晚，以散步、慢跑等微汗项目为宜，避免烈日下暴晒。

诗咏

《时雨》

宋·陆游

时雨及芒种，四野皆插秧。

家家麦饭美，处处菱歌长。

老我成惰农，永日付竹床。

衰发短不栉，爱此一雨凉。

《梅雨五绝》

宋·范成大

乙酉甲申雷雨惊，乘除却贺芒种晴。

插秧先插蚤籼稻，少忍数旬蒸米成。

《芒种》

现代·吴藕汀

熟梅天气豆生蛾，一见榴花感慨多。

芒种积阴凝雨润，菖蒲修剪莫蹉跎。

谚语

芒种芒种，连收带种。

芒种刮北风，旱断青苗根。

芒种南风扬，大雨满池塘。

芒种雨涟涟，夏至旱燥田。

芒种前，忙种田；芒种后，忙种豆。

芒种忙，麦子黄，好似龙口去夺粮。

芒种插秧谷满尖，夏至插的结半边。

芒种端午前，处处有荒田；芒种端午后，家家有酒肉。

芒种之“忙”，是与时间争分夺秒的紧迫。农谚云：“芒种不种，再种无用”，人生亦如此，关键节点不可错过，唯有把握当下，方能有所收获。虽然名为“忙”，但“忙”的最高境界应是“忙而不茫”。在纷繁忙碌中保持内心的从容与清醒，不盲目焦虑，做到“心静自然凉”。有芒之种，忙有所获，只要用心耕耘，每一份努力终会迎来金黄的回响。

（严安然 夏俊)​