感冒进入高发期 医生提醒做好防护
来源：东台日报
点击数：876 日期：2026-10-16 08:42:46
入秋之后，我市昼夜温差加大，冷热交替频繁，人体呼吸道黏膜抵抗力随之下降，病毒、细菌易滋生传播，呼吸道疾病进入高发阶段。记者从市人民医院获悉，近期该院呼吸科、儿科门诊感冒、上呼吸道感染等就诊患者显著增多。医生提醒广大市民做好科学防护，安然度过换季疾病高发期。“换季期间出现的
入秋之后，我市昼夜温差加大，冷热交替频繁，人体呼吸道黏膜抵抗力随之下降，病毒、细菌易滋生传播，呼吸道疾病进入高发阶段。记者从市人民医院获悉，近期该院呼吸科、儿科门诊感冒、上呼吸道感染等就诊患者显著增多。医生提醒广大市民做好科学防护，安然度过换季疾病高发期。
“换季期间出现的感冒，大多是受凉引发的普通上呼吸道感染。”市人民医院呼吸与危重症医学科主治医师华琪介绍，白天气温高时穿得单薄，早晚降温却没有及时加衣，身体反复经受冷热刺激，会削弱呼吸道局部防御能力，继而引发呼吸道感染。其中，老年人和儿童体质偏弱，是呼吸道感染的重点易感人群。
针对换季防病，医生给出科学防护建议。市民穿衣需遵循循序渐进原则，根据气温变化适时增减衣物，做好早晚保暖；日常居家和办公场所要经常开窗通风，保持空气流通；饮食以清淡为主，调理生活习惯，筑牢身体免疫防线。
同时，市民需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，提升自身免疫力。若出现轻微流涕、咳嗽等轻症，可居家休养，多喝温水观察症状。一旦出现持续高烧、咳嗽不断加重、胸闷、浑身无力等症状，要及时就医诊治，避免诱发急性支气管炎、肺炎等并发症。
医生特别提醒，冬季是流感高发季，儿童、60岁以上老人及有基础疾病的人群，可在每年9月至11月流感季高发前，及时接种流感疫苗，有效预防流感。（韦一 陈劲峰）
