市住建局举办桌上冰壶球老年运动项目培训
来源：东台日报
点击数：923 日期：2024-05-15 08:59:04
日前，市住建局组织本系统退休老同志组建桌上冰壶球队，并举办桌上冰壶球老年运动项目培训班。桌上冰壶球是一项非常适合老年朋友的健身项目，趣味性、技术性、竞技性很强，需要手、躯干、头、腿等配合，属于轻巧、舒缓的项目。此次培训旨在深入推动住建系统老年体育活动发展，进一步丰富全系统
日前，市住建局组织本系统退休老同志组建桌上冰壶球队，并举办桌上冰壶球老年运动项目培训班。
桌上冰壶球是一项非常适合老年朋友的健身项目，趣味性、技术性、竞技性很强，需要手、躯干、头、腿等配合，属于轻巧、舒缓的项目。此次培训旨在深入推动住建系统老年体育活动发展，进一步丰富全系统退休老同志健身生活，提升老同志幸福指数，积极普及、推广桌上冰壶球老年运动，为创建“江苏省桌上冰壶之乡”贡献力量。
培训邀请市老年体协教练，围绕桌上冰壶的特点、规则、发展和桌上冰壶器材的运用及比赛方法，进行现场讲解和示范，让老年队员初步掌握基本知识和实战技术，提高了身体的灵活性和协调性，促进老同志们的身体和心理健康。（韦一 陈社翔）
