8月8日，东亭南路的一家少儿体能馆内热闹非凡。吊环区的孩子们正奋力向上攀爬，篮球场上小球员们运球穿梭，击剑馆内不时传来清脆的金属碰撞声——室内体能馆成了孩子们释放活力的好地方。

下午6点半，体能馆的平衡车赛道上，孩子们正进行障碍赛训练。教练蹲在赛道旁，耐心指导孩子们过弯技巧：“身体压低，保持重心，对，就这样加速。”赛道旁的家长们举着手机，镜头紧紧跟着孩子的身影。“以前热天只能带孩子在空调房里待着，现在有了专业场馆，每天都能来运动一个小时。”家长王女士说，孩子坚持训练两个月后，不仅饭量增加了，体质也变好了。

击剑训练区，学员徐承佑正穿着剑服练习突刺技巧。“穿上剑服、握起剑柄时，感觉自己很帅。”他说，“刚开始连基本姿势都学不会，现在能和队友打完整场比赛了。”隔壁的斯巴达训练区，他的双胞胎弟弟徐承佐正在进行体能训练，在教练的保护下，他双手紧握吊环，灵巧地从一端荡到另一端。

全民健身不仅是口号，更要从娃娃抓起。体能馆负责人介绍，苏超的火热带火了足球运动，暑假新增的室内足球课格外受欢迎，报名人数比往常明显增加。室内球场凉爽舒适，孩子们在教练的带领下分组练习，小小的身影在训练场来回穿梭，尽情享受着足球带来的快乐。

据了解，体能馆的课程既有针对低龄儿童的感统训练，也有适合学龄儿童的专项运动。训练内容围绕平衡、力量、协调性等核心体能指标展开，融入团队协作、规则意识等素养培养。“孩子以前很内向，现在会主动和队友沟通战术了。”家长殷先生看着在球场上奔跑的儿子感慨道，“体能训练不仅练身体，更练胆量和社交能力。”（王茜 王苏婷）