全民健身“甩”出新风尚
来源：东台日报
点击数：2310 日期：2025-02-21 09:36:46
2月18日，东台镇新时代文明实践所联合二女桥、长青、东关三个社区新时代文明实践站、退役军人服务站开展“健身甩甩球，健康甩起来”全民健身活动。甩甩球是一项老少皆宜的健身活动，有益于强身健体，可以有效锻炼肩、腰、颈等部位，改善血液循环，降低患心脏病的风险，改善睡眠质量。在辖区口
2月18日，东台镇新时代文明实践所联合二女桥、长青、东关三个社区新时代文明实践站、退役军人服务站开展“健身甩甩球，健康甩起来”全民健身活动。
甩甩球是一项老少皆宜的健身活动，有益于强身健体，可以有效锻炼肩、腰、颈等部位，改善血液循环，降低患心脏病的风险，改善睡眠质量。在辖区口袋文化公园，退役军人志愿者向居民讲解甩甩球的使用技巧。大家边听边学，认真操练每个动作，很快就掌握技巧，跟随音乐有节奏地甩动。居民们一边甩球，一边畅聊，尽情享受着运动带来的快乐。（姚子燕 练荣芳 赵雪梅 徐敏）
