市人民医院科普进校园 助力女性“优雅更年”
来源：东台日报
点击数：559 日期：2025-10-25 10:09:31
聚焦女性健康，传递科学关怀。在“世界更年期关怀日”来临之际，市人民医院的专家们走进市实验小学本部，开展更年期健康知识讲座及咨询活动，为该校女性教职工送上“健康礼包”。活动中，专家们以通俗易懂的语言，结合女性教职工的工作生活实际，围绕更年期女性生理变化、常见健康问题、科学调
聚焦女性健康，传递科学关怀。在“世界更年期关怀日”来临之际，市人民医院的专家们走进市实验小学本部，开展更年期健康知识讲座及咨询活动，为该校女性教职工送上“健康礼包”。
活动中，专家们以通俗易懂的语言，结合女性教职工的工作生活实际，围绕更年期女性生理变化、常见健康问题、科学调理方法及情绪管理技巧等内容展开讲解。针对更年期高发的失眠多梦、情绪波动、骨质疏松等问题，专家分别从饮食搭配、运动指导、心理调节、作息调整等方面，为大家提供了实用的健康指导，帮助女性教职工正确认识更年期，缓解焦虑情绪，以积极心态应对这一特殊生理阶段。
讲座结束后的咨询环节，女性教职工们就自身或家人的健康困惑踊跃提问，专家们耐心倾听，细致解答了关于更年期调理、日常健康管理等方面的疑问。
“更年期是女性生命中重要的转折阶段，却常常被忽视，许多女性会面临身体和心理的双重压力。”市人民医院妇产科主任医师刘进表示，医院举办此次活动，旨在通过专业科普和面对面咨询，让更多女性了解更年期、正视更年期，掌握科学的健康管理方法。（王茜 韦一）
