市民徐某提问：伏天至，盛夏到，入伏养生要注意什么？市疾控中心回复：夏至三庚便数伏，从夏至日开始数起，第三个“庚日”就进入初伏，也就是入伏的首日。进入三伏天，养生谨记“三忌三宜”。一忌：顺时而眠忌暴晒。三伏天讲究“天睡我睡，天醒我醒”，作息要顺应天时。外出活动时，最好打伞、[全文]

一场强降雨如期而至，拉开了长达40天的三伏序幕。三伏天是一年之中气温最高、气候最潮湿、体感最闷热的时段，但也是“冬病夏治”的最佳时机。7月15日，市中医院“冬病夏治”文化节与广大市民“再相会”，广大市民现场体验中医药养生疗法、接受中医专家把脉问诊、参与传统中医保健方法展演……[全文]

连日来，许河镇深入开展道路交通安全隐患排查整治工作，确保辖区道路交通安全形势持续平稳向好。稳步推进事故预防“减量控大”夏季攻势，镇铁骑中队联合交警中队加大对隐患路段、事故多发点的巡逻管控力度，严查“两客一危一货”、面包车、接送学生车辆日常检查，对酒驾、非法营运、超员超速等[全文]

为庆祝中国人民解放军建军97周年，缅怀革命先烈，传承红色基因，7月16日下午，东台镇富旗、四灶、官北、富民、兴灶、官楼六个村组织部分党员、少先队员代表，来到施富旗烈士陵园，开展“老兵宣讲入童心，红色基因薪火传”红色主题宣讲活动。烈士陵园内，苍松翠柏环绕，气氛庄严肃穆。面对高耸[全文]

全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴，关键在党。“把党的领导落实到党和国家事业各领域各方面各环节，使党始终成为风雨来袭时全体人民最可靠的主心骨，确保我国社会主义现代化建设正确方向，确保拥有团结奋斗的强大政治凝聚力、发展自信心，集聚起万众一心、共克时艰的磅礴[全文]

张峰，中共党员，市税务局第二税务分局工作人员。2023年9月3日中午，张峰在接孩子的途中捡到一个钱包，钱包里面装有1万多元现金和失主的身份证等证照，他没有丝毫犹豫，第一时间送到就近的海安市公安局城南派出所。失主拿回失而复得的钱包时，激动地表示：“我母亲还等着这钱去看病，你好人一[全文]

信步磊达钢帘线各个工区，总能看到总考核负责人周益波忙碌的身影。作为一名企业考核管理人员，他不断完善考核管理体系，推进各类大数据管理，促进钢帘线质量和成材率稳步上升，成本逐步下降，职工工资待遇不断提高，各项工作步入健康发展轨道。今年30岁出头的周益波是学农出身，10多年前，通过[全文]

暑期已经过去两个星期，孩子们的暑假愿望是否实现？家长对孩子的规划是否顺利实施？老师又有什么好的建议？带着这样的问题，记者走访了台城部分培训机构，随机采访了一些学生、家长。“旅行”“阅读”和“学习一项新技能”是孩子们口中的高频词。几乎每位孩子都渴望和父母一起去外地旅游，欣赏[全文]

7月6日，东台镇东坝社区百岁寿星杨老太与其七旬女儿孙阿姨，在市义工联沙姑娘志愿服务队精心策划下，迎来了一场特别的生日庆典。据了解，杨老太今年已届期颐之年，而她的女儿孙阿姨也已年逾七旬。母女俩多年来相依为命，感情深厚。孙阿姨一直尽心尽力照顾着年迈的母亲，其孝心感动了周围人。而[全文]

清晨，还未到上班时间，三仓镇的走访小分队就开启了每日的网格宣传工作：“你好，这是我们的网格服务联系卡，遇到困难可以找我们网格员帮忙”“大事小事都可以，只要你们有需要随时联系”……在这支走访小分队里，除了98名网格员外，还有微网格联络员、微网格志愿者与社区民警——他们面对面听[全文]

7月10日，记者在五烈镇镇南村走访时发现，排列整齐的数百亩水稻长势喜人，呈现出一片生机勃勃的景象。兑药、装药、起飞、喷洒……伴随着嗡嗡声，三台植保无人机盘旋在空中，在工作人员的操作下，按照既定路线将肥料均匀精准地铺洒在稻田之间，在炎炎夏日为水稻快速生长保驾护航。“最近有降雨[全文]

近日，东台镇新时代文明实践所携手东关、二女桥、长青三个社区新时代文明实践站，共同举办了一场别开生面的“扫黄、打非、护苗”主题宣传活动，吸引了辖区居民热情参与。活动现场，一块块精美的展板整齐排列，志愿者用通俗易懂的语言，结合展板及宣传单页内容，详细讲解扫黄打非的意义和必要性[全文]

盛夏时节，东台佳升农产品加工专业合作社的生产车间内，豆香四溢，全自动生产线不停运转，工人们身着无尘服，正忙着加工各类豆制品。该合作社位于东台镇四灶社区，是一家豆制品加工销售企业，社员总数40人。近年来，合作社通过生产加工豆制品，不仅延伸了区域大豆产业链，解决了本地大豆的销售[全文]

7月10日上午，我市举行以“老少同声爱国情 同心奋斗新征程”为主题的青少年第十二届电视演讲比赛，引导大家共同感悟红色精神、汲取奋进力量。据了解，该赛事由市关工委、市文明办、市教育局和市融媒体中心共同主办。比赛现场，19支参赛队伍围绕赞美伟大祖国、传承英烈精神、讴歌家乡发展等内容[全文]

7月6日，市中医院主办的江苏省中医药继续教育项目——糖胖病的中西医诊治暨基层糖尿病并发症筛查学习班开课，我市各医疗机构百余名医务工作者参加。本次学习班邀请浙江省中医院、东南大学附属中大医院、苏州市中医医院等专家授课，涵盖中医药治疗糖尿病、冠心病的临床研究，甲状腺疾病的中医药[全文]

近日，三仓镇退役军人服务站组织退役军人为镇假日少年驿站的青少年宣讲“七七事变”历史，教育引导青少年缅怀先烈，努力学习，为建设社会主义现代化强国努力奋斗。活动以“铭记历史，不忘国耻”为主题，特邀退役军人、镇红色故事宣讲团成员，从铭记历史、不忘国耻，全面抗战、中流砥柱，珍爱和[全文]

近日，市自然资源和规划局开展“创森夜市”活动，宣传创建国家森林城市的意义和重要性，进一步根植绿色发展理念。活动现场，创森志愿者通过横幅、宣传单页、网络视频等，向过往市民讲解“什么叫创森”“创森的形式”“市民如何参与创森”等内容，提升百姓对创森活动的认同感。为扩大宣传面，现[全文]

当暑期遇上高温，有冷气开放的图书馆成了市民们最喜欢光顾的地方。日前，记者走访市图书馆看到，不少市民在这里读书学习，开启暑期“充电避暑”新模式。走进图书馆，扑面而来的凉爽气息隔绝了室外的燥热，各阅览区内，市民徜徉书海，在浓浓书香中静享“悦”读时光。一楼南侧的自习室里座无虚席[全文]

今年以来，许河镇充分发挥人大代表密切联系群众的优势，组织镇人大代表参与到生态环境整治行动中来，针对生态环境整治中的难点、堵点问题，积极建言献策，助推生态环境治理再上新台阶。深入一线调研，精准把脉出实招。许河镇人大组织代表们实地调研各村生态环境，详细了解当地生活污水治理、垃[全文]

日前，市新时代文明实践中心、东台镇新时代文明实践所和新兴、新海社区联合江苏省红十字（东台）救援队组织社区居民、青少年开展“学习防溺水知识 争当安全小卫士”活动。活动中，红十字会志愿者向大家讲授防溺水常识、自救互救技巧等知识，分享日常生活中的典型案例，让孩子们意识到溺水的危[全文]